Tortitas de avena y plátano

Tortitas de avena y plátano

4.6 245 ratings

Prep. 15 min

Total 15 min

4 unidades

Ingredients

1 plátano maduro en trozos
1 huevo
2 cucharadas de copos de avena
50 g de harina integral
1 cucharadita de polvo de hornear
1 pellizco de sal
50 g de bebida de soja
40 g de frutos rojos frescos variados

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidad

Sodium 147.2 mg

Protein 4.2 g

Calories 491 kJ / 117 kcal

Fat 1.7 g

Fibre 1.9 g

Saturated Fat 0.5 g

Carbohydrates 21.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Desayunos - Para Mamá 8 Recipes
Spain

Revista Thermomix nº 160 35 Recipes
Spain

Tu Cookidoo® 2025 - Goloso a tope 10 Recipes
Spain

You might also like...

Show all

Bombones Navideños

Bombones Navideños

1 h

Nubes de gelatina

Nubes de gelatina

14 h

Bombones de mazapán

Bombones de mazapán

1 h

Yogur líquido de plátano y fresa

Yogur líquido de plátano y fresa

8 h 20 min

Tronco de Navidad de mazapán

Tronco de Navidad de mazapán

1 h

Trufas de tiramisú

Trufas de tiramisú

1 h

Postre cuatro capas

Postre cuatro capas

4 h 10 min

Brazo de gitano nevado con frambuesas

Brazo de gitano nevado con frambuesas

25 h 40 min

Sopa dulce de piña y coco con sorbete de manzana, lima y menta

Sopa dulce de piña y coco con sorbete de manzana, lima y menta

3 h 20 min

Turrón de praliné de cafe

Turrón de praliné de cafe

4 h 15 min

Natillas de coco y chocolate sin lactosa (Espesar)

Natillas de coco y chocolate sin lactosa (Espesar)

15 min

Pudin de sémola y almendra

Pudin de sémola y almendra

30 min

Show all