Devices & Accessories
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
Prep. 15 min
Total 55 min
4 porcje
Ingredients
-
70 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy (zalewę zachować), przekrojonych na pół
-
140 g sera typu feta pokrojonego w 1,5 cm kostkę
-
8 gałązek tymianku, świeżego
-
4 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżki cukru
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g kaszy jaglanej
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
210 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
rzeżucha (optional) ilość do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
10.9 g
Calories
1411.3 kJ /
337.1 kcal
Fat
21.9 g
Fibre
3 g
Carbohydrates
27.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE KOLACJE III
20 Recipes
Poland
Poland
SEZONOWE SAŁATKI
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2óra
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25p
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10p
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35p
Surówka z kalarepy i marchewki
10p
Surówka z marchewki i pora
15p
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50p
Surówka z kiszonej kapusty
15p
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30p
Gofry ziemniaczane z dodatkiem szparagów i jajka w koszulce
4óra 5p
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30p
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40p