Devices & Accessories
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
Prep. 15 min
Total 55 min
4 porcje
Ingredients
-
70 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy (zalewę zachować), przekrojonych na pół
-
140 g sera typu feta pokrojonego w 1,5 cm kostkę
-
8 gałązek tymianku, świeżego
-
4 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżki cukru
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g kaszy jaglanej
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
210 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
rzeżucha (optional) ilość do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
10.9 g
Calories
1411.3 kJ /
337.1 kcal
Fat
21.9 g
Fibre
3 g
Carbohydrates
27.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE KOLACJE III
20 Recipes
Poland
Poland
SEZONOWE SAŁATKI
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allSałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50min
Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką
35min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50min
Sałatka w indyjskim stylu
2h
Tatar z łososia z imbirem
15min
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2h
Terrina z wędzonym łososiem
Nessuna valutazione
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40min
Chlebek do odrywania z serem i salami
1h 30min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35min
Taca przekąsek z bułeczkami preclowymi
1h 50min
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50min