Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Σαρδέλες στο χαρτί
- 8 σαρδέλες, φρέσκιες, ολόκληρες, χωρίς εντόσθια (70-80 γρ. η κάθε μια) (βλ. παραλλαγές)
- λίγο εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο, για το λάδωμα
- 4 πρέζες αλάτι
Σαλάτα με φασολάκια
- 2 αυγά
- 500 γρ. νερό
-
500
γρ. φρέσκα φασολάκια
or 500 γρ. φασολάκια, κατεψυγμένα - 250 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 80 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε λεπτές λωρίδες (julienne)
- 40 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 15 γρ. ξίδι
- 2 - 3 πρέζες αλάτι
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1504 kJ / 360 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 21 g
- Fibre
- 3.7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος
45 Min
Χταποδάκια
45 Min
Σουπιές
1 godz. 20 min
Ψητός σολομός σε μαύρο ψωμί
No ratings
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1h
Σαλάτα ζυμαρικών με μπακαλιάρο και σος ταρτάρ
No ratings
Καλαμαράκια
50 min
Ρολά Καλιφόρνιας (inside-out sushi)
1h 15min
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
50 min
Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)
25min
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
30 min
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40 Min