Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
TM5 TM31 TM6

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

4.9 (116 ratings)

Ingredients

  • 300 g broccoli, buchețele
  • 1 ardei gras roșu (cca. 150 g), tăiat cuburi
  • 1 măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
  • 30 g semințe de pin, crude
    or 30 g semințe de floarea soarelui
  • 25 g ulei de măsline
  • 15 g oțet de fructe
    or 15 g oțet alb balsamic
  • 1 linguriță miere
  • 1 ½ linguriță muștar
  • 1 linguriță sare
    or 1 linguriță sare aromată cu ierburi
  • ½ linguriță piper negru măcinat

Nutrition
per 1 porție
Calories
449 kJ / 107 kcal
Protein
4 g
Carbohydrates
7 g
Fat
7 g
Fibre
3.1 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all