Compatible versions
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g broccoli, buchețele
- 1 ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi
- 1 măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
-
30
g semințe de pin, crude
or 30 g semințe de floarea soarelui - 25 g ulei de măsline
-
15
g oțet de fructe
or 15 g oțet alb balsamic - 1 linguriță miere
- 1 ½ linguriță muștar
-
1
linguriță sare
or 1 linguriță sare aromată cu ierburi - ½ linguriță piper negru măcinat
- Nutrition
- per 6 porții
- Calories
- 2696 kJ / 644 kcal
- Protein
- 22 g
- Carbohydrates
- 44 g
- Fat
- 42 g
- Fibre
- 18.7 g
In Collections
Alternative recipes
Show allPateu din ficat de pui cu coniac
3h 25min
Cremă de brânză în stil italian
4h 10min
Gougères (Gogoșele cu brânză)
40 Min
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3h 25min
Coleslaw
10 min
Salată a la russe
1 Std. 20 Min
Pâine cu usturoi
20 min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30 min
Saganaki de creveți cu feta
35 min
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5h 15min
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 Min
Terină de rață și pui, cu vișine
9h 30min