Spiedini di seitan e verdure
TM6 TM5

Spiedini di seitan e verdure

4.5 ( 4 ratings )

Ingredients

  • 250 g di peperoni rossi a quadretti (4x4 cm)
  • 100 g di zucchine a rondelle (1 cm)
  • 300 g di seitan a quadretti (4x4 cm)
  • 150 g di tofu naturale a cubetti (2x2 cm)
  • 50 g di salsa di soia
  • 1 pizzico di sale
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 700 g di acqua

Nutrition
per 1 porzione
Calories
263 kcal / 110 kJ
Protein
26.6 g
Fat
12.6 g
Carbohydrates
11.5 g
Fibre
2 g

Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all