Devices & Accessories
Chleb pełnoziarnisty na parze
Prep. 20 min
Total 2 h
20 kromek
Ingredients
-
1 łyżkę masła do natłuszczenia
-
2 łyżki płatków owsianych, do oprószenia2 łyżki kaszy manny do oprószenia
-
250 g ziaren pszenicy250 g ziaren orkiszu
-
1250 g wody
-
10 g miodu10 g melasy z buraka cukrowego (optional)
-
2 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
50 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia ciasta
-
10 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka soli
-
60 - 80 g ziaren, mieszanych100 g ziaren słonecznika
Difficulty
easy
Nutrition per 1 kromkę
Protein
4 g
Calories
409 kJ /
98 kcal
Fat
4 g
Fibre
2.1 g
Carbohydrates
12 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allMuffiny pizzowe z kurczakiem z rosołu i kukurydzą
1 h 50 min
Chleb orkiszowy z pestkami dyni
15 h 45 min
Żytni chleb pełnoziarnisty na zakwasie z suszonymi śliwkami
16 h 30 min
Pszenno-żytni chleb pełnoziarnisty na zakwasie z maślanką i słonecznikiem
18 h 45 min
Chleb z ziarnami
2 h 30 min
Chleb codzienny na zakwasie
12 h
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 min
Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego
2 h 20 min
Francuskie rogaliki (Croissants)
12 h
Chleb „bliźniak” na zakwasie (z naczynia kamionkowego)
16 h 30 min
Precle
1 h
Paluchy z serem gruyère i oliwkami (Olivettes)
1 h 40 min