Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes

Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes

3.9 13 ratings

Prep. 35 min

Total 1 h

4 raciones

Ingredients

Sardinas en papillote

8 sardinas frescas enteras limpias (70-80 g cada una) (vea las variantes)
aceite de oliva virgen extra para engrasar
4 pellizcos de sal

Ensalada de judías verdes

2 huevos
500 g de agua
500 g de judías verdes redondas frescas

500 g de judías verdes congeladas
250 g de tomates cherry en mitades
80 g de cebolleta recta en tiras finas (juliana)
40 g de aceite de oliva virgen extra
15 g de vinagre
2 - 3 pellizcos de sal

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 30 g

Calories 1504 kJ / 360 kcal

Fat 21 g

Fibre 3.7 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recetas del mundo 72 Recipes
Spain

You might also like...

Show all

Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado

2 h 30 min

Ceviche de lubina y langostinos con maíz y batata

1 h

Pimientos riojanos rellenos de angulas de surimi con salsa de tinta

30 min

Dorada a la veneciana

55 min

Gambones al vapor con salsa picante

15 min

Tortilla de bacalao y verduras

30 min

Calamares rellenos

2 h

Rape en salsa de puerros al azafrán

40 min

Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi

48 h

Rodaballo con almejas y gambas al vapor

30 min

Ceviche de corvina

2 h 40 min

Zarzuela de pescados y mariscos

1 h

Show all