Tabouleh mit Aprikosen

Tabouleh mit Aprikosen

4.6 86 ratings
Prep. 15 min
Total 35 min
4 Portionen

Ingredients

  • Petersilie abgezupft
    25 Stängel
  • Minze, frisch abgezupft
    25 Stängel
  • rote Paprika in Stücken
    150 g
  • Wasser
    1200 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Knoblauchzehen halbiert
    2
  • Bulgur
    160 g
  • Zitronensaft
    5 EL
  • Salz
    2 TL
  • Honig
    2 EL
  • Olivenöl
    5 EL
  • Chiliflocken
    2 - 3 Prisen
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    2 Prisen
  • Aprikosen in Spalten (1 cm breit)
    200 g
  • Römersalat in Streifen (1 cm)
    150 g

Nutrition per 1 Portion

Calories 325 kcal / 1363 kJ
Protein 6 g
Fat 13 g
Carbohydrates 40 g

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