Belugalinsen-Lasagne
TM6 TM5

Belugalinsen-Lasagne

4.6 ( 218 ratings )

Ingredients

Beluga-Linsen-Ragout

  • 300 g Belugalinsen getrocknet
  • 150 g Zwiebeln geviertelt
  • 2 Knoblauchzehen halbiert
  • 15 g Olivenöl
  • 100 g Karotten in Stücken
  • 100 g Knollensellerie geschält, in Stücken
  • 50 g rote Paprika in Stücken
  • 2 Scheiben frischer Ingwer (ca. 2 mm), geschält
  • 1 TL Bohnenkraut, getrocknet
  • 1 TL Majoran, getrocknet
  • ½ TL Thymian, getrocknet
  • 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • 700 g Wasser
  • 3 - 3 ½ TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht nach Gechmack
    or 2 - 2 ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) nach Geschmack
  • 1 TL Zitronensaft, frisch gepresst
  • 20 g Tomatenmark
  • 300 g stückige Tomaten, aus der Dose oder aus dem Glas
  • 2 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • ½ - 1 EL Apfelessig nach Geschmack
  • ½ - 1 EL Sojasauce nach Geschmack

Béchamelsauce und Fertigstellung

  • 40 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
  • 700 g Milch
  • 250 g Wasser
  • 100 g Weizenmehl, universal
  • 80 g Butter in Stücken, etwas mehr zum Einfetten
  • 2 - 3 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht nach Geschmack
    or 1 - 1 ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) nach Geschmack
  • 1 ½ TL Salz
  • 1 Knoblauchzehe halbiert
  • ½ TL Muskatnuss, gemahlen
  • ¼ TL Cayennepfeffer, gemahlen
  • ¼ TL Kurkuma, gemahlen
  • ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • 300 - 350 g Lasagneblätter ohne Vorkochen

Nutrition
per 1 Portion
Calories
506 kcal / 2119 kJ
Protein
21 g
Fat
18 g
Carbohydrates
64 g
Fibre
9 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes

Show all