Devices & Accessories
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
Prep. 20 min
Total 55 min
4 porcje
Ingredients
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
-
50 g kaszy kuskus
-
120 g wody wrzącej
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
400 g mięsa z indyka, bez skóry i kości bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
1 jajko
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
Sos pomidorowo-ziołowy
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
35 g suszonych pomidorów odsączonych z zalewy
-
1 płaska łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
21.7 g
Calories
1085 kJ /
259 kcal
Fat
11.5 g
Fibre
2.5 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DANIA MIĘSNE
65 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allKurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 min
Marynata z maślanki do kurczaka
15 min
Cevapcici z sosem tzatziki
30 min
Kebabczety z grilla
2 h 30 min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40 min
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50 min
Indyk gyros z warzywami
30 min
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35 min
Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym
1 h
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4 h 30 min
Pielmieni
1 h 10 min
Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera
3 h 5 min