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Reissalat mit buntem Gemüse
Prep. 20 min
Total 1 h 45 min
8 Portionen
Ingredients
-
Wasser1200 g
-
Salz2 ½ TL
-
Langkornreis350 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)350 g
-
Brokkoli in Röschen, große Röschen halbiert300 g
-
Kohlrabi in Stiften (1 cm)300 g
-
Mais (Abtropfgew. 425 g), abgetropft1 Dose
-
Rosine100 g
-
Basilikum ohne Stiele1 Bund
-
Schnittlauch in Röllchen1 Bund
-
Olivenöl75 g
-
Weißweinessig30 g
-
Akazienhonig30 g
-
Pfeffer1 TL
-
Ras el Hanout (optional)1 TL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
9 g
Calories
1560 kJ /
373 kcal
Fat
11 g
Fibre
6.6 g
Carbohydrates
57 g
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