Skip to main content Search
Grünkohl-Omelette

Grünkohl-Omelette
4.2 48 ratings
Prep. 15 min
Total 35 min
4 Portionen
Sign up for free

Ingredients

  • Gouda in Stücken
    70 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Grünkohl ohne Stängel, in Stücken
    100 g
  • Eier
    6
  • Chiliflocken, getrocknet
    2 Prisen
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Wasser
    500 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Protein 15 g
Calories 786 kJ / 188 kcal
Fat 13 g
Fibre 1 g
Carbohydrates 2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Clean Eating 11 Recipes
Germany
Fit mit Thermomix® 34 Recipes
Germany

You might also like...

Show all

Rahmspinat mit Kartoffelpüree und Ei

4.3(258)

45 min

Kässpatzen

4.6(1.2K)

1 h 15 min

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

4.4(2.5K)

1 h 45 min

Feta-Spinat mit Spiegelei

4.1(765)

35 min

Germknödel mit Apfelfüllung und Zimtbutter

4.4(274)

1 h 20 min

Gemüsestrudel mit Knoblauchsauce

4.5(68)

1 h 45 min

Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott

4.2(190)

25 min

Senf-Kräuter-Eier mit Kartoffeln

4.6(1K)

1 h

Spinat-Schafskäse-Turm

4.3(143)

1 h 10 min

Culurgiones - Sardische Ravioli

4.5(118)

2 h

Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip

4.3(280)

1 h

Pellkartoffeln mit Pilz-Quark

4.3(38)

1 h

 Show all