Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Mus owocowy
- 50 - 60 g marakui, tylko miąższ i pestki
- 200 g brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
Placki z mąki kokosowej
- 100 g napoju kokosowego
- 45 g mąki kokosowej
- 3 jajka
- 40 g ksylitolu
- 1 łyżka oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 1 szczypta soli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1945.9 kJ / 465.1 kcal
- Protein
- 14.5 g
- Carbohydrates
- 52 g
- Fat
- 23.9 g
- Saturated Fat
- 12.7 g
- Fibre
- 12.4 g
- Sodium
- 406.9 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Kawa z żółtkiem po wietnamsku
10 Min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 godz. 10 min
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8 godz. 10 min
Siemianka
20 Min
Bananowe kulki mocy
20 Min
Czekoladowe placuszki proteinowe
25min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 Min
Pudding czekoladowy z chia
20 Min
Zielona owsianka
30min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15 Min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20 Min
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2u. 10min