![Guacamole z mango i żurawiną Guacamole z mango i żurawiną](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/377F5D15-CE1E-43F3-B87B-5B58D56A668E/Derivates/690A416F-F64E-49DC-8F27-BF9C157629F7.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g cebuli, pokrojonej na kawałki
- 15 - 20 g papryczki chili jalapeño, marynowanej, pokrojonej w plastry
- 200 - 250 g mango, dojrzałe, pokrojonego na kawałki
- 300 - 350 g awokado, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 2 łyżki soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- 50 g żurawiny, suszonej
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 337 kJ / 81 kcal
- Protein
- 1.1 g
- Carbohydrates
- 6.9 g
- Fat
- 5.4 g
- Fibre
- 2.4 g
In Collections
Alternative recipes
Show allKarkówka marynowana z grilla
3 Std. 20 Min
Marynata grillowa
10min
Marynata jogurtowa z curry do kurczaka
5 dk
Masło czosnkowo-ziołowe
5 dk
Sos paprykowy à la Ajvar
55 Min
Sos do potraw z grilla
15 min
Marynata miodowa z chili
15 min
Włoskie masło ziołowe
5 dk
Marynata barbecue
15 min
Tzatziki
15 min
Sos tatarski
5 dk
Przecier pomidorowy z ziołami i czosnkiem (passata)
1h 10min