Devices & Accessories
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
Prep. 40 min
Total 1 h 20 min
4 porzioni
Ingredients
-
100 g di ceci secchi
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
30 g di cipolla a pezzi
-
30 g di gherigli di noci
-
240 g di fagioli borlotti in scatola sciacquati e sgocciolati
-
200 g di spinaci baby freschi lessati e ben strizzati
-
20 g di lievito alimentare in scaglie
-
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
-
pangrattato
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
12 g
Calories
828 kJ /
198 kcal
Fat
5 g
Fibre
7 g
Carbohydrates
28 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vegan
60 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Show allZuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
1 h 20 min
Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi
4 h
Curry di verdure e tempeh
1 h
Patate dolci al forno con salse dip (cetriolini, mango, fagioli neri)
45 min
Sformatini verdure e yogurt
40 min
Chili (vegan)
40 min
Orzo alle verdure con uova in cocotte
1 h 30 min
Riso all'aneto, fagioli di Lima e melograna
45 min
Frico con speck
50 min
Polpette di melanzane e noci
1 h
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
30 min
Millefoglie di patate, fagiolini con pesto di basilico e mandorle
1 h 40 min