Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 - 100 gramů zelených fazolových lusků, pokrájených
- 70 gramů mrkve, na nudličky
- 100 gramů cukety, oloupané, na kolečka
- 100 gramů brokolicových růžiček
- 30 gramů extra panenského olivového oleje, plus na podávání
- 2 vykostěná kuřecí stehna, bez kůže
- ½ čajové lžičky soli
- 1 snítka čerstvého tymiánu
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- ½ čajové lžičky oregana
- 1 bobkový list, sušený
- 1 čajová lžička hladké mouky
- 20 gramů koňaku
- 1 špetka kurkumy
- citrónová šťáva z půlky citrónu
- 120 gramů vody
- 1 čajová lžička sezamových semínek, pražených
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1553 kJ / 371 kcal
- Protein
- 27.1 g
- Carbohydrates
- 5.7 g
- Fat
- 24 g
- Fibre
- 5.4 g
In Collections
Alternative recipes
Show allTrhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1 godz. 15 min
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
1 Std. 20 Min
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1 godz. 15 min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1hod. 5min
Kuřecí Pad Thai
20min
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40 min
Kuřecí játra v rajčatové omáčce
40 min
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55min
Dušené hovězí stew
1h 40 min
Rychlé makaróny z trouby
1 godz. 10 min
Vepřové v mrkvi
2 godz.
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45 min