Devices & Accessories
Blumenkohl mit Erdnuss-Curry-Sauce
Prep. 20 min
Total 50 min
4 Portionen
Ingredients
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen140 g
-
Blumenkohl (Röschen und Strunk)1800 g
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Olivenöl30 g
-
Zitronensaft10 g
-
Honig (10 g)1 TL
-
Curry1 ½ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Salz½ TL
-
Paprika rosenscharf½ TL
-
Koriander (optional) abgezupft
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
23 g
Calories
1731 kJ /
414 kcal
Fat
25 g
Fibre
17.1 g
Carbohydrates
14 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allPiroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)
4 h 30 min
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl
2 h 20 min
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 min
Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat
1 h 20 min
Germknödel mit Mohnfüllung
1 h 30 min
Kürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl
1 h 15 min
Bao-Buns
1 h
Culurgiones - Sardische Ravioli
2 h
Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce
25 min
Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen
20 min
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1 h 30 min
Gebratener Sellerie mit Chimichurri und Blätterteig-Crisps
45 min