Skip to main content Search
Barres chocolat-banane

Barres chocolat-banane
3.6 22 ratings
Prep. 5 min
Total 1 h 30 min
16 pièces
Sign up for free

Ingredients

  • 2 c. à soupe d'huile de pépins de raisin
  • 100 g de flocons d'avoine
  • 100 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
  • 1 pincée de graines d'anis vert
  • 1 c. à soupe de graines de sésame
  • 150 g de chocolat noir détaillé en morceaux
  • le zeste d'une orange non traitée
  • 5 g gingembres frais
  • 250 g de bananes séchées, coupées en morceaux (3-4 cm env.) (voir "Conseil(s)")
  • 1 pincée de sel
  • 100 g de purée d'amande
  • 30 g de noix de coco râpée

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pièce

Protein 4.7 g
Calories 872 kJ / 209 kcal
Fat 13.5 g
Fibre 3.8 g
Carbohydrates 15.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cuisine des sportifs 10 Recipes
France

You might also like...

Show all

Number Cake Salé "TM7"

4.9(10)

1 h 30 min

Tarte meringuée au pamplemousse

4.2(6)

5 h 45 min

Lava cake à la pistache

5.0(2)

30 min

Muffins vanille-chocolat

4.0(39)

55 min

Gâteau roulé à la confiture

4.3(27)

30 min

Pithiviers

4.0(20)

2 h

Flan individuel à la vanille

4.2(166)

50 min

Gâteau aux pommes et au lait concentré

4.1(162)

40 min

Pastis landais

4.2(121)

2 h 30 min

Framboisier

4.0(11)

1 h

Crêpe fourrée au houmous de sésame noir

4.7(3)

30 min

Gâteau Dudule

4.6(91)

1 h

 Show all