Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g d'oignons nouveaux, coupés en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 30 g de pousses d'épinards frais
- 300 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 350 g de petits pois frais, écossés
- 250 g de carottes nouvelles, coupées en morceaux
- 200 g de pommes de terre nouvelles, coupées en morceaux
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 725 kJ / 173 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Carbohydrates
- 27.5 g
- Fat
- 7 g
Alternative recipes
Show allCuisson du quinoa
30min
Risotto au chou-fleur
45min
Purée de pommes de terre au chorizo
40min
Gratin de chouchous
55 min
Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces
45min
Lentilles à la marocaine
50min
Risotto au pesto et au chèvre
30min
Gratin de pâtes au chèvre
40min
Gratin de légumes à la noix de muscade
1 Std. 15 Min
Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry
1 Std.
Risotto aux carottes et bleu de Gex
30min
Gratin de champignons
30min