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Energieriegel
Prep. 15 min
Total 40 min
20 Stück
Ingredients
-
getrocknete Marillen, entsteint40 g
-
getrocknete Datteln, entsteint40 g
-
Walnüsse50 g
-
Cashewkerne, ungeröstet70 g
-
Mandeln250 g
-
Eier3
-
Honig60 g
-
Apfelsaft10 g
-
Salz1 Prise
-
Kokosraspel70 g
-
getrocknete Cranberrys50 g
-
Sonnenblumenkerne40 g
-
Sesamsamen40 g
-
Kürbiskerne40 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Stück
Protein
7 g
Calories
896 kJ /
214 kcal
Fat
16 g
Fibre
3.3 g
Carbohydrates
9 g
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