Devices & Accessories
Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt
Prep. 20 min
Total 45 min
4 porzioni
Ingredients
-
40 g di pane raffermo a pezzi (2-3 cm)
-
440 g acqua
-
½ limone preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
250 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
-
2 cucchiaini di sale
-
400 g di filetti di merluzzo a pezzi (2 cm)
-
1 uovo
-
olio extravergine di oliva q.b.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
24 g
Calories
979 kJ /
234 kcal
Fat
12 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Leggeri a tavola
10 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Show allTonno in pesto di mandorle e olive
30min
Scorfano con pomodori, carote e riso
50min
Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1h 20min
Polpette di pesce spada alla pizzaiola
50min
Merluzzo in salsa di pomodoro
30min
Salmone all'arancia e pistacchi
40min
Poké Bowl di tonno
40min
Insalata di calamari
55min
Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi
35min
Coppe di gamberi e fagioli cannellini
30min
Insalata di mare con citronette all'aglio
2h 25min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40min