Devices & Accessories
Granola
Prep. 10 min
Total 1 h 40 min
700 g
Ingredients
-
100 g orzechów, mieszanych (np. laskowych, włoskich, migdałów)
-
200 g syropu klonowego
-
40 g oleju kokosowego
-
1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
-
250 g płatków owsianych, górskich
-
100 g płatków orkiszowych
-
50 g płatków ryżowych
-
15 g amarantusa, ekspandowanego
-
40 g pestek dyni
-
40 g ziaren słonecznika
-
10 g ziaren sezamu, białego10 g siemienia lnianego
Difficulty
easy
Nutrition per 100 g
Sodium
211 mg
Protein
12 g
Calories
2141 kJ /
511 kcal
Fat
23 g
Fibre
6.2 g
Saturated Fat
7.1 g
Carbohydrates
67 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allOwocowy koktajl śniadaniowy
10 min
Frittata z grzybami
45 min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 min
Kanapki z siekanymi składnikami
2 h 15 min
Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi
30 min
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 min
Placki marchewkowe (BLW, dla dzieci)
20 min
Kanapki z pastą z kurczaka (BLW, dla dzieci)
30 min
Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)
1 h 45 min
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1 h 50 min
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3 h 30 min
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 min