Risotto ai peperoni e tonno
TM6 TM5

Risotto ai peperoni e tonno

4.1 (158 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 30 g di scalogno a metà
  • 2 filetti di acciuga sott'olio
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 180 g di peperoni rossi a cubetti (1 cm)
  • 320 g di riso per risotto (Carnaroli, Arborio cottura 14 minuti)
  • 50 g di vino bianco
  • 700 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
    ή 1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale fatto in casa
  • 140 g di tonno in scatola, sgocciolato

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1786 kJ / 427 kcal
Πρωτεΐνη
16 g
Υδατάνθρακες
68 g
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων