Salade d'été
TM31 TM5 TM6

Salade d'été

4.4 (37 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 g de chair de melon, détaillée en billes
  • 300 g d'eau
  • 300 g de carottes, coupées en filaments
  • 10 g d'amandes décortiquées entières
  • 6 feuilles de menthe fraîche
  • 50 g d'huile d'olive
  • 30 g de jus d'orange
  • 20 g de vinaigre aux agrumes
  • 1 pincée de sel fin, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 120 g de fraises, coupées en quatre
  • 3 tranches de jambon de Bayonne, coupées en trois dans la longueur

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
604 kJ / 146 kcal
Πρωτεΐνη
3 g
Υδατάνθρακες
10 g
Λιπαρά
10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων