Συσκευές & Αξεσουάρ
Terrine courgette-basilic et concassée de tomates
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 30 λεπτ.
6 parts
Υλικά
La terrine courgette-basilic
-
80 g de parmesan coupé en morceaux
-
1 bouquet de basilic frais
-
4 gousses d'ail
-
3 - 5 feuilles de menthe fraîche à ajuster en fonction des goûts
-
1000 g de courgettes coupées en morceaux
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
-
4 gros œufs
-
50 g de chapelure
-
¼ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
La concassée de tomates
-
3 gousses d'ail
-
1 bouquet de basilic frais
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
-
800 g de tomates, (poids net)500 g de tomates entières pelées au jus (poids net)
-
200 g d'eau
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 part
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1137 kJ /
273 kcal
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Forme et vitalité
52 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBoreks au fromage
35 λεπτ.
Salade de potiron
10 λεπτ.
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20 λεπτ.
La salade de Jennifer Aniston
30 λεπτ.
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50 λεπτ.
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1ωρ. 5 λεπτ.
Fraîcheur céréalière
Καμία βαθμολογία
Petits flans brocoli et lardons
45 λεπτ.
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20 λεπτ.
Flan au topinambour, sauce au gruyère
40 λεπτ.
Wraps au jambon et au fromage
1ωρ. 30 λεπτ.
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
55 λεπτ.