Terrine courgette-basilic et concassée de tomates
TM5 TM31 TM6

Terrine courgette-basilic et concassée de tomates

4.1 (535 βαθμολογίες)

Υλικά

La terrine courgette-basilic

  • 80 g de parmesan, coupé en morceaux
  • 1 bouquet de basilic frais
  • 4 gousses d'ail
  • 3 - 5 feuilles de menthe fraîche, à ajuster en fonction des goûts
  • 1000 g de courgettes, coupées en morceaux
  • 20 g d'huile d'olive extra vierge
  • 4 gros œufs
  • 50 g de chapelure
  • ¼ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts

La concassée de tomates

  • 3 gousses d'ail
  • 1 bouquet de basilic frais
  • 20 g d'huile d'olive extra vierge
  • 500 g de tomates entières pelées au jus (poids net)
    ή 800 g de tomates fraîches, juteuses et bien mûres, coupées en morceaux
  • 200 g d'eau

Διατροφή
ανά 1 part
Θερμίδες
1137 kJ / 273 kcal
Πρωτεΐνη
16 g
Υδατάνθρακες
17 g
Λιπαρά
16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων