Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g de agua
- 2 huevos
- 1000 g de acelgas cortadas en trozos
- 3 dientes de ajo
- ½ cucharadita de pimienta negra en grano
- ½ cucharadita de sal
- 50 g de miga de pan blanco
- 70 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de pimentón
- 2 cucharadas de vinagre
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1207 kJ / 289 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.31 g
- Υδατάνθρακες
- 13.65 g
- Λιπαρά
- 21.43 g
- Φυτικές ίνες
- 3.01 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνTinga de setas
25 Min
Tortitas de papa
1sa
Sopa de verduras con fideos de omelette
50 Min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 Min
Zarangollo
40 dk
Coliflor con bechamel
55 Min
Curry vegano con tofu
30 Min
Espinacas a la crema con huevos poché
35 dk
Bowl de atún y aguacate
50 Min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 Min
Cacerola de papas
1 Std. 10 Min
Imam bayildi (Berenjenas rellenas) - Turquía
1sa