Huevos con jamón, verduras y arroz

Huevos con jamón, verduras y arroz

3.6 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

30 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
3 - 4 pimientos verdes italianos (aprox. 250 g) en rodajas finas
200 g de champiñones frescos laminados
150 g de espárragos verdes en trozos de 2 cm
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
400 g ramilletes de brócoli
6 lonchas de jamón serrano (finas)
6 cucharadas de tomate frito estilo casero
6 lonchas de queso manchego semicurado
6 huevos

Arroz

1 diente de ajo
20 g de aceite de oliva
300 g de arroz de grano redondo
1 cucharadita de sal
800 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 23.36 g

Θερμίδες 1964 kJ / 470 kcal

Λιπαρά 23.02 g

Φυτικές ίνες 4.76 g

Υδατάνθρακες 42.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

¡Como en casa! 80 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bao buns con gambones crujientes

1ωρ.

Poke bol de salmón y mango

40 λεπτ.

Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza

40 λεπτ.

Olla gitana

45 λεπτ.

Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45 λεπτ.

Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar

35 λεπτ.

Papas arrugadas con carajacas y mojo picón

25ωρ.

Salmorejo con pipirrana y caballa

15 λεπτ.

Fabes con almejas

30 λεπτ.

Patatas a la importancia con gambones y chirlas

1ωρ. 10 λεπτ.

Risotto para uno

20 λεπτ.

Garbanzos en salsa verde con salmón

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων