Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g de harina integral
- 50 g de harina de centeno
- 150 g de harina de fuerza
- 10 g de levadura prensada fresca desmenuzada
- 170 g de muesli
- 350 g de agua
- 1 - 2 cucharaditas de sal
- 6 - 8 cubitos de hielo (para producir vapor)
- Διατροφή
- ανά 1 unidad
- Θερμίδες
- 9612 kJ / 2304 kcal
- Πρωτεΐνη
- 72 g
- Υδατάνθρακες
- 435.6 g
- Λιπαρά
- 30 g
- Φυτικές ίνες
- 52.8 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPan de caja blanco
2 Std.
Pan de Viena con chorizo
45min
Bollos suizos de calabaza y canela
2 Std.
Grilled-cheese sandwich y sopa de jitomate
25 min
Baguette
3 Std. 45 Min
Pan nevado para el desayuno
2 Std. 30 Min
Pan árabe de comino
40min
Pan de muerto con cítricos
1 Std. 40 Min
Pan de nueces
3 Std. 45 Min
Tortillas de harina caseras
1 Std.
Pan pita
1h 50min
Pan de leche con nueces
1h 50min