Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Hambúrguer de grão, milho e feijão
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
14 unidades
Υλικά
-
limão (casca, só a parte amarela e sumo)½
-
coentros15 g
-
grão-de-bico cozido escorrido250 g
-
milho cozido escorrido250 g
-
feijão-branco cozido escorrido250 g
-
paprika½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
malagueta vermelha (προαιρετικό πεδίο)½
-
farinha mais q.b. p/ moldar20 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
197 kJ /
47 kcal
Λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
150 receitas - As melhores de 2015
151 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salteado de legumes com molho de amendoim
30 λεπτ.
Bolonhesa de lentilhas
50 λεπτ.
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35 λεπτ.
Caril de feijão-preto
35 λεπτ.
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 λεπτ.
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 λεπτ.
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 λεπτ.
Creme de grão e couve-flor assados
35 λεπτ.
Arroz de tomate e legumes
1ωρ. 15 λεπτ.
Quiche de alho-francês e queijo
1ωρ. 5 λεπτ.
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini
45 λεπτ.
Guisado de feijoca
25 λεπτ.