Συσκευές & Αξεσουάρ
Tamal de olla con pollo
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
500 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en cubos (2 cm)
-
1 ½ cucharadita de sal
-
1 - 3 pellizcos de pimienta recién molida
-
60 g de aceite de achiote
Sofrito criollo
-
150 g de cebolla en cuartos
-
6 dientes de ajo
-
100 g de ají criollo en trozos
-
8 - 10 hojas de culantro fresco
-
200 g de aceite de achiote
-
100 g de pasta de tomate
-
100 g de pasas sin semillas (προαιρετικό πεδίο)
Masa de tamal
-
300 g de maíz en grano enlatado, escurrido300 g de maíz en grano congelado
-
100 g de agua
-
250 g de harina de maíz amarillo precocida harina Pan
-
50 g de mantequilla en trozos
-
20 g de azúcar
-
10 g de sal
Montaje
-
aceitunas rellenas de pimiento, al gusto
-
alcaparras al gusto
-
culantro fresco picado, al gusto
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
783.6 mg
Πρωτεΐνη
13.2 g
Θερμίδες
2112.2 kJ /
504.8 kcal
Λιπαρά
50.2 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
6.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
La Alacena Panameña
60 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Para compartir y celebrar
13 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo cásate conmigo (Marry Me Chicken)
40 Min
Bao Buns con carne de cerdo en salsa BBQ
2 Std. 10 Min
Puchero
1 Std.
Salpicón de pollo
25 Min
Pollo con mole verde
1 Std.
Salpicón de res
40 Min
Sabanitas de filete de res al romero
25 Min
Pollo en salsa a la cazadora en sartén
40 Min
Pollo con mole
1 Std.
Tamales sonorenses
2 Std.
Pollo en salsa de pimiento con calabacita y cuscús de feta
55 Min
Pozole Verde
1 Std. 20 Min