Συσκευές & Αξεσουάρ
Μπέργκερ γαλοπούλας με μπέικον και αβοκάντο
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 μερίδες
Υλικά
Μπιφτέκια γαλοπούλας
-
κιμά γαλοπούλας450 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κρεμμύδι σε μεγάλα κομμάτια70 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα (περίπου 20 φύλλα)2 κλωνάρια
-
τσίλι σε σκόνη1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο½ κ.γλ.
Ντρέσινγκ με αβοκάντο
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αβοκάντο ξεφλουδισμένο, κομμένο σε κομμάτια 2,5 εκ. (περίπου 1 μεγάλο αβοκάντο)180 γρ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
2 κ.σ. λάδι αβοκάντοελαιόλαδο2 κ.σ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο¼ κ.γλ.
Ψήσιμο και Συναρμολόγηση
-
μπέικον, καπνιστό κομμένες στη μέση (3 κομμάτια ανά μπέργκερ)6 φέτες
-
ντομάτες φοινικωτές (ποικιλία Roma) σε φέτες (περίπου 2 μέτριες ντομάτες)100 γρ.
-
φύλλα μαρουλιού4 - 8
-
ψωμάκια για μπέργκερ φρυγανισμένα4
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
35 g
Θερμίδες
2142 kJ /
512 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
682 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Burger Mania
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΚεφτέδες
2ωρ. 30 λεπτ.
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1ωρ.
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1ωρ. 20 λεπτ.
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 λεπτ.
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30 λεπτ.
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 λεπτ.
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45 λεπτ.
Κοτόπουλο tikka masala
1ωρ. 10 λεπτ.
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55 λεπτ.
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55 λεπτ.
Σπιτικά λουκάνικα hot dog
3ωρ.
Μπέργκερ με Mac 'n' Cheese
Καμία βαθμολογία