Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g de maïzena
- 15 g de sucre glace
- 2 c. à café de sel fin
- 3 c. à café de paprika doux
- 1 ½ c. à café de paprika piquant
- 1 c. à café de curry en poudre, doux
- 400 g de cacahuète grillée à sec, non salée
- 1 oeuf
- ½ c. à café de cumin en poudre
- 1 ½ c. à soupe d'huile de tournesol
- Διατροφή
- ανά 1 La recette complète
- Θερμίδες
- 12626 kJ / 3017 kcal
- Πρωτεΐνη
- 117 g
- Υδατάνθρακες
- 94 g
- Λιπαρά
- 237 g
- Φυτικές ίνες
- 33.6 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFalafel et houmous de betterave rouge
20 min
Carottes fermentées
84h 30min
Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
2 Std. 30 Min
Galettes à la semoule sucrée
Καμία βαθμολογία
Barres aux baies
1h
Frittata de brocoli
1 godz. 10 min
Barres aux noix
1h 40min
Power Balls au matcha
40min
Pain plat aux pommes de terre et au romarin
Καμία βαθμολογία
Bâtonnets de poisson cuits au four avec sauce au potiron
40min
Pain au fromage et à l'ail végan
40min
Fromage au four végan à base de graines de tournesol
Καμία βαθμολογία