Συσκευές & Αξεσουάρ
Frikandelles
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 morceau/part
Υλικά
-
2 d'oignons coupés en deux
-
300 g de viande hachée, porc et bœuf
-
150 g filet de dinde en morceaux (environ 1-2 cm)
-
1 gousse d'ail
-
1 ¼ c. à café de sel
-
3 œufs
-
100 g de bouillon de poule
-
45 g de pain de mie blanc sans croûte, en cubes
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
1 ½ c. à café de paprika doux
-
700 g d'eau
-
d'huile végétale
-
de ketchup pour la garniture
-
de mayonnaise pour la garniture
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 morceau/part
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
1187 kJ /
284 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
CDM snack attack
6 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBitterballen
Καμία βαθμολογία
Nuggets de poulet
Καμία βαθμολογία
Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini
Καμία βαθμολογία
Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat
Καμία βαθμολογία
Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète
30 λεπτ.
Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes
15 λεπτ.
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45 λεπτ.
Macarons salés à la mousse de chou-fleur et au caviar
8ωρ.
Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson
Καμία βαθμολογία
Pre-workout Bar de date façon Snickers
15 λεπτ.
Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel
10 λεπτ.
Porridge au matcha et à l'avoine cuit au four
Καμία βαθμολογία