Πουρές κοτόπουλου και λαχανικών

Πουρές κοτόπουλου και λαχανικών

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 μερίδες

Υλικά

κρεμμύδι κομμένο σε κομμάτια (2 εκ.)
50 γρ.
καρότο πλυμένο, κομμένο σε κομμάτια (2 εκ.)
60 γρ.
γλυκοπατάτες ξεφλουδισμένες, κομμένες σε κομμάτια (2 εκ.)
250 γρ.
κολοκύθι κομμένο σε κομμάτια (2 εκ.)
90 γρ.
φιλέτο από στήθος κοτόπουλου χωρίς κόκαλα, χωρίς πέτσα, κομμένο σε κομμάτια (1 cm)
100 γρ.
νερό
200 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Πρωτεΐνη 4.8 g

Θερμίδες 264.7 kJ / 63.3 kcal

Λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 10.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Πρώτες τροφές 10 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Αλμυρά μάφιν αυγού με λαχανικά και τυρί (κατάλληλα για μωρά)

Keine Bewertungen

Φρουτόκρεμα

10 Min

Πουρές ροδάκινο-μπανάνα

Keine Bewertungen

Πουρές γαλοπούλας και λαχανικών

Keine Bewertungen

Πουρές γλυκοπατάτας

25 Min

Πουρές με μοσχάρι και καρότα

Keine Bewertungen

Πουρές ψαριού με μπρόκολο

Keine Bewertungen

Πουρές λαχανικών

Keine Bewertungen

Πουρές φρούτου (μήλο)

Keine Bewertungen

Πόριτζ με μήλο, μπανάνα και χουρμάδες

10 Min

Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα

10 Min

Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι

50 Min

Εμφάνιση όλων