Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Πουρές φρούτου (μήλο)
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
5 μερίδες
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • νερό
    500 γρ.
  • κόκκινα μήλα (περίπου 380 γρ.), ξεφλουδισμένα, χωρίς κουκούτσια, κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)
    4

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 5.5 mg
Πρωτεΐνη 0.4 g
Θερμίδες 316.8 kJ / 75.7 kcal
Λιπαρά 0.3 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 20.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Πρώτες τροφές 10 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων