Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegetable Ramen
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
onions quartered80 g
-
carrots sliced (2 cm)150 g
-
toasted sesame oil20 g
-
medium eggs4
-
water1000 g
-
white miso paste100 g
-
light soy sauce50 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade (see tip)1 heaped tsp
-
tahini50 g
-
rice vinegar or apple cider vinegar25 g
-
egg noodles250 g
-
pak choi cut in strips (1-2 cm)250 g
-
fresh baby spinach150 g
-
toasted sesame seeds1 Tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1599.2 mg
Πρωτεΐνη
25.4 g
Θερμίδες
2311.9 kJ /
552.6 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Υδατάνθρακες
63.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vegetarian Dinners
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία