Chunky guacamole

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portion

Υλικά

coriander, fresh leaves only, plus extra to serve
4 sprig
red onion plus extra, finely chopped, to serve
20 gram
fresh jalapeño chilli trimmed
1
lime juice to taste
1 - 4 tablespoon
avocado (approx. 350 g), flesh only
2
sea salt
¼ teaspoon
plum tomato, type Roma seeded and finely chopped, to serve
1
corn chip to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 50.7 mg

Πρωτεΐνη 3.9 g

Θερμίδες 1101.1 kJ / 263.2 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 12.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 17.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

There's Always Room At Our Table 34 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Béchamel Sauce

15 λεπτ.

Thai Green Curry Paste

15 λεπτ.

Sambal Balado (Indonesian Spicy Sauce)

25 λεπτ.

Tapenade

10 λεπτ.

Big Mac-style sauce

4ωρ.

Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)

55 λεπτ.

Vegan Gravy

45 λεπτ.

Sambal Tumis

1ωρ. 10 λεπτ.

Pico De Gallo

15 λεπτ.

Leftover Vegetable Houmous

10 λεπτ.

Spinach and coriander pesto (Post-natal)

10 λεπτ.

Houmous Salad Dressing

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων