One Pot Mee Tai Bak

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

loh shu fun (silver pin noodles) (mee tai bak)
400 g
dark soy sauce
30 g
olive oil
60 g
prawn, raw, medium size, peeled deveined, patted dry with paper towels
250 g
minced chicken
450 g
450 g minced beef
oyster sauce
30 g
light soy sauce
30 g
sugar
½ tsp
white pepper powder
1 tsp
garlic cloves peeled
3
bak choy stems and leaves separated
150 g
spring onions chopped, to garnish
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1567.1 mg

Πρωτεΐνη 37.9 g

Θερμίδες 1859.4 kJ / 444.4 kcal

Λιπαρά 18.8 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 28.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

One Pot Wonders 18 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lafun (Amala)

10 λεπτ.

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1ωρ. 25 λεπτ.

Creamy "marry me" chicken pasta

30 λεπτ.

Churros with Chocolate Coconut Ganache

1ωρ. 5 λεπτ.

"Marry Me" Chicken Pasta

30 λεπτ.

Baked chicken pizzaiola

55 λεπτ.

Egg Salad Sandwiches

25 λεπτ.

Ayam Masak Lemak Cili Api

20 λεπτ.

High Protein Egg Bake

20 λεπτ.

Sumac-spiced Houmous

5 λεπτ.

Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese

45 λεπτ.

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων