One Pot Mee Tai Bak

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

loh shu fun (silver pin noodles) (mee tai bak)
400 g
dark soy sauce
30 g
olive oil
60 g
prawn, raw, medium size, peeled deveined, patted dry with paper towels
250 g
minced chicken
450 g
450 g minced beef
oyster sauce
30 g
light soy sauce
30 g
sugar
½ tsp
white pepper powder
1 tsp
garlic cloves peeled
3
bak choy stems and leaves separated
150 g
spring onions chopped, to garnish
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1567.1 mg

Πρωτεΐνη 37.9 g

Θερμίδες 1859.4 kJ / 444.4 kcal

Λιπαρά 18.8 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 28.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

One Pot Wonders 18 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

"Marry Me" Chicken Pasta

30 λεπτ.

Baja-Style Fish Tacos

30 λεπτ.

Steamed Frittata Egg Cups

45 λεπτ.

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)

40 λεπτ.

Mee Siam Kuah

1ωρ. 5 λεπτ.

Gising Gising

25 λεπτ.

Tuscan White Bean Stew

1ωρ.

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

45 λεπτ.

Stuffed jacket potatoes (two ways)

1ωρ. 10 λεπτ.

Potato Curry Soup

35 λεπτ.

Chicken Shawarma Bowl

1ωρ.

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

1ωρ.

Εμφάνιση όλων