Three-in-One Steam Squid with Sambal Balado and Steam Black Bean Chicken

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

boneless chicken thighs cut into 1 cm strips
500 g
black bean sauce
1 tbsp
sugar
½ tsp
salt
1 tsp
light soy sauce
1 ½ tbsp
dark soy sauce
¼ tsp
sesame oil
1 tsp
cornflour (starch)
1 tsp
fresh ginger peeled, cut into strips
10 g
fresh squid
500 g
rice
200 g
water
1000 g
spring onion chopped, to garnish
1 stalk
sambal balado
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 631.3 mg

Πρωτεΐνη 24.8 g

Θερμίδες 2015.8 kJ / 481.8 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 44 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cook With Varoma 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed Frittata Egg Cups

45 λεπτ.

Pinakbet

15 λεπτ.

Barley Risotto with Beef Short Ribs

3ωρ. 20 λεπτ.

Overnight Oats with Mixed Berries

4ωρ. 15 λεπτ.

Cheat's chicken shoyu ramen

40 λεπτ.

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

45 λεπτ.

Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce

1ωρ. 30 λεπτ.

Sliced Fish Tofu Soup

2ωρ. 10 λεπτ.

Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita

1ωρ.

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

40 λεπτ.

Kimchi Risotto

35 λεπτ.

Sun-Dried Tomato Pizza Dough

4ωρ.

Εμφάνιση όλων