Three-in-One Steamed Fish with Ginger Scallion and Miso Chicken with Mushrooms

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

boneless chicken thighs cut in strips
400 g
oyster sauce
1 tbsp
light soy sauce
4 tbsp
miso paste
1 tbsp
white pepper powder
½ tsp
oyster mushrooms torn to smaller strips
200 g
fresh ginger peeled, sliced
15 g
spring onions
2 stalks
grouper fillet
700 g
salt
½ tsp
oil
20 g
water
1030 g
dark soy sauce
1 tsp
chicken stock powder
1 tsp
sugar
1 tbsp
sesame oil
2 tsp
rice
200 g
fresh red chilli sliced, to garnish
1
parsley chopped, to garnish
1 sprig

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1512.7 mg

Πρωτεΐνη 61 g

Θερμίδες 2417.8 kJ / 577.9 kcal

Λιπαρά 13.9 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 50.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cook With Varoma 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creamy miso mushroom udon

45 λεπτ.

Vegan "Beefy" Burger

1ωρ. 40 λεπτ.

Stuffed jacket potatoes (two ways)

1ωρ. 10 λεπτ.

Gising Gising

25 λεπτ.

Baked chicken pizzaiola

55 λεπτ.

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

1ωρ. 15 λεπτ.

Korean Ramen with Tofu

50 λεπτ.

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

40 λεπτ.

Overnight Oats with Mixed Berries

4ωρ. 15 λεπτ.

Green Lentil Risotto with Asparagus

45 λεπτ.

Sinantolan (Cotton fruit in coconut milk)

1ωρ. 10 λεπτ.

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων