Cevizli Köfte

3.8 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.

6 porsiyon

Υλικά

sarımsak (1-2 diş)
5 g
ceviz
50 g
su ekstra sıcak su
500 g
patates kabuğu soyulmuş, küp küp kesilmiş (1-1.5 cm)
260 g
çiğ köftelik ince esmer bulgur
250 g
isot
20 g
pul biber
20 g
domates salçası (bk. Öneriler)
140 g
tarçın
½ tk
yenibahar
¾ - 1 tk
kimyon
1 tk
tuz
1 tk
zeytinyağı
110 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 6 porsiyon

Νάτριο 3046 mg

Πρωτεΐνη 51.6 g

Θερμίδες 10678.1 kJ / 2552.1 kcal

Λιπαρά 150 g

Φυτικές ίνες 57.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 19.5 g

Υδατάνθρακες 283.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DANIŞMAN TARİFLERİ 2025 15 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mercimek Köftesi

2hod.

Kısır

30min.

Pancar Salatası

15min.

Zeytinyağlı Pırasa

30min.

Tavuk Nugget

30min.

Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

2hod. 5min.

Tavuklu Kuskus Salatası

1hod. 45min.

Zeytinyağlı Yer Elması

1hod.

Hardallı Patates Salatası

1hod.

Zeytinyağlı Enginar

1hod.

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50min.

Yoğurt Soslu Nohut Salatası

Žádné hodnocení

Εμφάνιση όλων