Tavuklu Kuskus Salatası

4.5 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

6 porsiyon

Υλικά

su
1000 g
tavuk göğsü fileto, derisiz parçalara bölünmüş (5-6 cm)
300 g
kuskus
300 g
tuz
2 tk
sarımsak
1 diş
dereotu sadece yaprakları
6 - 8 dal
yoğurt
500 g
mayonez
55 g
zeytinyağı
3 yk
toz kırmızı biber
1 tk
ceviz parçalara bölünmüş
25 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 902.9 mg

Πρωτεΐνη 21.2 g

Θερμίδες 1863.9 kJ / 445.5 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g

Υδατάνθρακες 43.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DANIŞMAN TARİFLERİ 2025 15 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kırmızı Pancarlı Rus Salatası

1h 10min

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15min

Taze İç Bakla Humusu

50min

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15min

Glütensiz İçli Köfte

1h 30min

Cevizli Kereviz Salatası

10min

Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata

1h

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

5min

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

10min

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25min

Cevizli Köfte

2h 35min

Asya Salata

35min

Εμφάνιση όλων