Ekmeksiz Çerkez Tavuğu

Ekmeksiz Çerkez Tavuğu

4.1 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porsiyon

Υλικά

diş sarımsak damak tadına göre
1 - 2
ceviz süslemek için ekstra ceviz
160 g
leblebi sarı, kavrulmuş
40 g
pul biber (προαιρετικό πεδίο)
½ tk
su
600 g
tavuk kalçası, derisiz, kemiksiz parçalara bölünmüş (3-4 cm)
400 g
süt damak tadına göre
50 - 60 g
süzme yoğurt damak tadına göre
40 - 50 g
tuz damak tadına göre
¾ - 1 tk
toz karabiber
½ tk
toz kişniş (προαιρετικό πεδίο) damak tadına göre
2 - 3 tutam
karışık taze ot süslemek için

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 17.6 g

Θερμίδες 1309 kJ / 313 kcal

Λιπαρά 24.9 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 4.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Glütensiz lezzetler 35 Συνταγές
Τουρκία

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mercimek Köftesi

2ωρ.

Kısır

30 λεπτ.

Pancar Salatası

15 λεπτ.

Zeytinyağlı Pırasa

30 λεπτ.

Tavuk Nugget

30 λεπτ.

Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

2ωρ. 5 λεπτ.

Tavuklu Kuskus Salatası

1ωρ. 45 λεπτ.

Zeytinyağlı Yer Elması

1ωρ.

Hardallı Patates Salatası

1ωρ.

Zeytinyağlı Enginar

1ωρ.

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50 λεπτ.

Yoğurt Soslu Nohut Salatası

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων