Ekmeksiz Çerkez Tavuğu

Ekmeksiz Çerkez Tavuğu

4.0 20 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porsiyon

Υλικά

diş sarımsak damak tadına göre
1 - 2
ceviz süslemek için ekstra ceviz
160 g
leblebi sarı, kavrulmuş
40 g
pul biber (προαιρετικό πεδίο)
½ tk
su
600 g
tavuk kalçası, derisiz, kemiksiz parçalara bölünmüş (3-4 cm)
400 g
süt damak tadına göre
50 - 60 g
süzme yoğurt damak tadına göre
40 - 50 g
tuz damak tadına göre
¾ - 1 tk
toz karabiber
½ tk
toz kişniş (προαιρετικό πεδίο) damak tadına göre
2 - 3 tutam
karışık taze ot süslemek için

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 17.6 g

Θερμίδες 1309 kJ / 313 kcal

Λιπαρά 24.9 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 4.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Glütensiz lezzetler 35 Συνταγές
Τουρκία

Ramazan'a özel sağlıklı tarifler 30 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zeytinyağlı Fava

Zeytinyağlı Fava

35 λεπτ.

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

25 λεπτ.

Fındıklı Peynir Ezmesi

Fındıklı Peynir Ezmesi

15 λεπτ.

Pastırmalı Humus

Pastırmalı Humus

15 λεπτ.

Cevizli Kereviz Salatası

Cevizli Kereviz Salatası

10 λεπτ.

Muhammara

Muhammara

10 λεπτ.

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

1ωρ. 5 λεπτ.

Pastırmalı Patates Salatası

Pastırmalı Patates Salatası

45 λεπτ.

Çiğ Köfte

Çiğ Köfte

1ωρ. 45 λεπτ.

Detoks Salatası

Detoks Salatası

10 λεπτ.

Mutabbal

Mutabbal

10 λεπτ.

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων