Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g karışık sebze meyve (ör.50 g kereviz, 100 g pancar, 250 g havuç, 100 g elma), küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 20 g zeytinyağı
-
20
g sirke
ή 20 g limon suyu - 1 tk tuz
- 2 tutam karabiber
-
½
tk şeker (προαιρετικό πεδίο)
ή ½ tk bal (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 410 kJ / 98 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνZeytinyağlı Taze Fasulye
40 min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15min
Sotelenmiş Biberler (400 g)
25 min
Havuçlu Brokolili Salata
5min
Hellimli Pancar Salatası
20min
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2h 5 min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35 Min
İmam Bayıldı
1 godz.
Sotelenmiş Biberler (200 g)
20min
Glütensiz İçli Köfte
1 godz. 30 min
Kepekli Pirinç Salatası
40 min
Tavuklu Sebzeli Patates Salatası
1 godz. 15 min