Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 140 g ceviz
- 2 ½ yk sumak, ekstra 0.5 tk sumak
- 2 ½ yk pul biber, ekstra 1 tk pul biber
- ½ demet maydanoz, sadece yaprakları
- 200 g kırmızı mercimek
- 400 g su
- ¾ tk tuz
- 180 g irmik
- 100 g zeytinyağı
- 120 g soğan, dörde bölünmüş
- 40 g tatlı biber salçası
- 40 g domates salçası
- ¼ tk karabiber
- 1 tk toz tatlı kırmızı biber
- 1 ½ tk kimyon
- 2 sap taze soğan, dilimlenmiş (0.5-1 cm)
- 2 yk nar ekşisi (bk. Öneriler)
- ½ limon suyu
- Διατροφή
- ανά 1 adet
- Θερμίδες
- 292.5 kJ / 69.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.9 g
- Υδατάνθρακες
- 7 g
- Λιπαρά
- 4.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.5 g
- Φυτικές ίνες
- 0.9 g
- Νάτριο
- 37.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ratatuy
40 Min
Sotelenmiş Kuşkonmaz
20min
Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası
35 Min
Sotelenmiş Biberler (200 g)
20min
Yasemin Pirinci Pilavı
35 Min
Lahmacun (Bol Sebzeli ve Sarımsaklı)
1 Std.
Tavuklu Arpa Şehriye Salatası
50min
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
1 Std. 10 Min
Ballı Glaze Havuç (vakumda pişirme)
1 Std. 10 Min
Marine Edilmiş Biberler
55min
Haşlanmış Bulgur
25 Min
Fermente Kırmızı Soğan
96sa