Λαχανοντολμάδες (TM6)

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 24ωρ.

30 κομμάτια

Υλικά

άσπρο λάχανο ολόκληρο
1
κρεμμύδια
80 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια
φρέσκο άνηθο μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια
50 γρ.
ρύζι καρολίνα
120 γρ.
μοσχαρίσιο κιμά
400 γρ.
αβγό
1
ελαιόλαδο
75 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι
¼ κ.γλ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
ελαιόλαδο
2 κ.σ.
χυμό λεμονιού
40 γρ.
νερό
600 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.

Αβγολέμονο

βούτυρο
50 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
40 γρ.
χυμό λεμονιού
30 γρ.
κρόκο αβγού
1

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 κομμάτι

Νάτριο 92.2 mg

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 430.3 kJ / 102.8 kcal

Λιπαρά 7.8 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ελληνικό Παραδοσιακό Τραπέζι 8 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Κοκκινιστό κοτόπουλο

1 Std.

Χοιρινό με πράσα

1 Std. 10 Min

Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει

1 Std. 20 Min

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

30 Min

Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη

30 Min

Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα

55 Min

Ρολό κιμά

1 Std. 20 Min

Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς

1 Std. 55 Min

Κοτόπουλο garam masala

50 Min

Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας

1 Std. 45 Min

Μεξικάνικα εντσιλάδας (enchiladas) με κοτόπουλο και ξινή κρέμα

1 Std. 20 Min

Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα

1 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων