บอลอินทผลัมและถั่ว

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

30 pieces

Υλικά

อินทผลัมไร้เมล็ด
250 กรัม
บลูเบอร์รี
50 - 75 กรัม
แครนเบอร์รีแห้ง
ฮาเซลนัท
50 - 75 กรัม
อัลมอนด์ลอกเปลือก
50 - 75 กรัม
พิตาชิโอปอกเปลือก, ไม่ใส่เกลือ
50 - 75 กรัม
อบเชยผง (προαιρετικό πεδίο)
2 หยิบมือ

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pieces

Νάτριο 0.1 mg

Πρωτεΐνη 1.3 g

Θερμίδες 255.7 kJ / 61.1 kcal

Λιπαρά 3.3 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 7.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

มหัศจรรย์จากสิ่งธรรมดา 35 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Monkey bread (Bollo de canela en trocitos) TM6

3ωρ.

Use-it-up cheese and sesame shortbread

1ωρ. 10 λεπτ.

Tacos de sardinas en lata

30 λεπτ.

Sushi cu somon afumat

1ωρ. 20 λεπτ.

Sopaipillas chilenas

45 λεπτ.

Texas Caviar

15 λεπτ.

Marshmallow Crispy Rice Treats

30 λεπτ.

Pastes hidalguenses

1ωρ. 50 λεπτ.

Banana and oatmeal energy bars

35 λεπτ.

Honey Garlic Glazed Drumettes

2ωρ. 45 λεπτ.

Luo bo gao (radish cakes)

25ωρ. 20 λεπτ.

Overnight Oats with Mixed Berries

4ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων