บอลอินทผลัมและถั่ว

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
30 pieces

Υλικά

  • อินทผลัมไร้เมล็ด
    250 กรัม
  • บลูเบอร์รี
    50 - 75 กรัม
    แครนเบอร์รีแห้ง
  • ฮาเซลนัท
    50 - 75 กรัม
  • อัลมอนด์ลอกเปลือก
    50 - 75 กรัม
  • พิตาชิโอปอกเปลือก, ไม่ใส่เกลือ
    50 - 75 กรัม
  • อบเชยผง (προαιρετικό πεδίο)
    2 หยิบมือ

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 pieces

Νάτριο 0.1 mg
Πρωτεΐνη 1.3 g
Θερμίδες 255.7 kJ / 61.1 kcal
Λιπαρά 3.3 g
Φυτικές ίνες 1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Υδατάνθρακες 7.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων