Συσκευές & Αξεσουάρ
Préfou à l'ail, au chèvre et au miel
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
8 portion
Υλικά
La pâte à pain
-
220 g d'eau
-
10 g de levure fraîche
-
300 g de farine de blé type 55
-
1 c. à café bombée de sel
-
de farine de blé type 55, pour le plan de travail
La garniture
-
4 gousses d'ail
-
4 brins de persil plat frais
-
60 g de beurre mou, coupé en morceaux
-
200 g de fromage de chèvre frais
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe de miel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
559.2 mg
Πρωτεΐνη
9.1 g
Θερμίδες
1139.1 kJ /
272.3 kcal
Λιπαρά
11.9 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.6 g
Υδατάνθρακες
32.2 g
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