Yeşil Sebzeli Yumurtalar

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 adet

Υλικά

ayçiçek yağı yağlamak için
zeytinyağı
20 g
pırasa sadece beyaz kısımları, dilimlenmiş (1 cm)
200 g
taze soğan parçalara bölünmüş (2 cm)
40 g
diş sarımsak
1
taze sıkılmış limon suyu
10 g
kişniş, toz
½ tk
anason tohumu, toz
½ tk
tuz
1 tk
yumurta
8
dondurulmuş bezelye
45 g
su
500 g
ekmek servis etmek için
avokado dilimlenmiş, servis etmek için

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 adet

Νάτριο 168.6 mg

Πρωτεΐνη 8.3 g

Θερμίδες 531.2 kJ / 127 kcal

Λιπαρά 8.3 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 4.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Nester - Tuzlular 4 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hellimli Pancar Salatası

20 min

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

40 min

İmam Bayıldı

1 godz.

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50 min

Cevizli Kereviz Salatası

10 min

Ekmeksiz Çerkez Tavuğu

45 min

Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata

1 godz.

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

10 min

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 min

Cevizli Köfte

2 godz. 35 min

Asya Salata

35 min

Sicilya Usulü Arançini

3 godz. 50 min

Εμφάνιση όλων