Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 adet

Υλικά

ayçiçek yağı yağlamak için
zeytinyağı
20 g
pırasa sadece beyaz kısımları, dilimlenmiş (1 cm)
200 g
taze soğan parçalara bölünmüş (2 cm)
40 g
diş sarımsak
1
taze sıkılmış limon suyu
10 g
kişniş, toz
½ tk
anason tohumu, toz
½ tk
tuz
1 tk
yumurta
8
dondurulmuş bezelye
45 g
su
500 g
ekmek servis etmek için
avokado dilimlenmiş, servis etmek için

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 adet

Νάτριο 168.6 mg

Πρωτεΐνη 8.3 g

Θερμίδες 531.2 kJ / 127 kcal

Λιπαρά 8.3 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 4.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Nester - Tuzlular 4 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası

15 λεπτ.

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

1ωρ. 5 λεπτ.

Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)

1ωρ. 50 λεπτ.

Çiğ Köfte (3 porsiyon)

1ωρ. 45 λεπτ.

Asya Salata

35 λεπτ.

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

40 λεπτ.

Jambonlu Patates Salatası

Καμία βαθμολογία

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

30 λεπτ.

Avusturya Usulü Patates Salatası

1ωρ. 30 λεπτ.

Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

Καμία βαθμολογία

Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako

30 λεπτ.

Temaki Sushi

1ωρ.

Εμφάνιση όλων