Συσκευές & Αξεσουάρ
"Bolo" salgado de abóbora e batata
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
queijo Emmental cortado em pedaços100 g
-
queijo scarmoza fumado cortado em pedaços100 g
-
cebola cortada em fatias60 g
-
chalota cortada em fatias20 g
-
bacon em cubos80 g
-
azeite20 g
-
batata cortada em pedaços pequenos400 g
-
abóbora cortada em pedaços pequenos400 g
-
sal1 c. chá de
-
leite200 g
-
ovos2
-
manteiga s/ sal20 g
-
Pão ralado q.b. p/ polvilhar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
764.5 mg
Πρωτεΐνη
20.4 g
Θερμίδες
1606.8 kJ /
384 kcal
Λιπαρά
25.2 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
20.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Novembro - Frutos e legumes do mês
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrumble de amêndoa com legumes
1ωρ.
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30 λεπτ.
Estufado de beringela picante
30 λεπτ.
Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes
30 λεπτ.
Bolonhesa de frutos secos
35 λεπτ.
Salada fria de favas
30 λεπτ.
Sopa de favas e hortelã
45 λεπτ.
Estufado de amendoim africano
50 λεπτ.
Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã
30 λεπτ.
Massa com brócolos e queijo
50 λεπτ.
Tomatada com ovos escalfados
55 λεπτ.
Bahji de cebola
30 λεπτ.